格里菲斯大学重磅研究:短视频正改变大脑认知与心理健康,影响注意力与情绪调节
澳大利亚格里菲斯大学心理学系发布一项大规模系统综述与元分析研究,整合71项、近10万参与者数据,深入探讨短视频使用与认知功能、心理健康之间的关系。研究发现,短视频的高速视觉刺激、无限滑动和算法推荐等“行为成瘾架构”可能正在改变人类的注意力机制、认知控制与情绪调节能力。研究指出,高频短视频刺激使大脑习惯快节奏内容,导致面对慢节奏任务时易分心,并可能缩短注意力持续时间、降低耐心和思维深度。该研究发表于全球心理学顶刊《Psychological Bulletin》,为理解短视频对大脑的影响提供了全面且系统的科学证据。